APERTURA ISCRIZIONI ANNO 2012 - 2013 !

SALVE A TUTTI E BEN TORNATI DALLE FERIE. ANCHE QUEST'ANNO LE VACANZE STANNO PER ESSERE UN RICORDO PER MOLTI . PER FORTUNA CHE INIZIANO LE ATTIVITA' SPORTIVE ED INVERNALI CHE CI TIRANO UN PO' SU' COL MORALE.

ANCHE QUEST'ANNO RIPARTONO A SETTEMBRE I NOSTRI CORSI CHE QUEST'ANNO SONO DAVVERO TANTI E VARI, PER BAMBINI, RAGAZZI ED ADULTI, PER VARI LIVELLI DI APPRENDIMENTI, PER AMATORIALI E PER AGONISTI.
COME OGNI ANNO INIZIA UNA NUOVA STAGIONE AGONISTICA DELLA FIDS, ALLA QUALE NOI SIAMO ISCRITTI COME TEAM.
LIVELLO AMATORIALE ED AGONISTICO!
APERTURA DAL 3 SETTEMBRE!!!

LA NOSTRA SCUOLA E' LIETA DI PRESENTARVI I NOSTRI CORSI:
- DANZE DI COPPIA LATINO-AMERICANI,
- DANZE CARAIBICHE DI COPPIA (SALSA,BACHATA, MERENGUE)
- DANZE COREOGRAFICHE DI GRUPPO (SYNCHRO , COREOGRAPHIC, SHOW DANCE)
- DANZA CLASSICA
- HIP HOP
- MODERN JAZZ 
- BREAK DANCE (NOVITA' 2012)
- ZUMBA FITNESS
- ZUMBA SENTAO (NOVITA' 2012)
- ZUMBA ATOMIC (NOVITA' 2012)
- BALLI DI GRUPPO SERALI
- BABY DANCE DAI 3 ANNI IN SU'

ATTENZIONE ALLE NOVITA' 2012/2013:
BREAK DANCE - ZUMBA SENTAO - ZUMBATOMIC (LA ZUMBA PER I BAMBINI DAI 4 AI 12 ANNI)
NOTA BENE LE PROVE SONO GRATUITE!!!

MENSILI A PARTIRE DA 20/25 € - SEDE A CASAMARI, VICINO LA CHIESA DI SAN CRISTOFORO - PER INFO CHIAMARE IL 389/0822166 OPPURE IL 320/1424957 - 
MANTENETEVI IN CONTATTO ANCHE SU FACEBOOK CON VALENTINA VINCENZI, GIULIANO PANETTA  OPPURE CON I GRUPPI "QUELLI DEL TEAM BALLO ANCH'IO/MOVIDA"  - ZUMBA VEROLI - 
A PRESTO RICEVERETE ALTRE INFO!!!

Zumba Sentao - A settembre i primi corsi -

Ci siamo quasi. A settembre iniziano i corsi della nuova disciplina Zumba ::: Zumba Sentao! Sentao in realtà è uno slang di Sentao, che in sostanza significa seduto.  Proprio questa è la particolarità, usare una sedia come strumento per esercizi fitness tonificanti. In particolare Zumba sentao è pensata per rafforzare il "core" o meglio la parte centrale del nostro corpo: gli addominali e la zona lombare, ma non solo.
La descrizione ufficiale da parte di Zumba :
Il programma Zumba Sentao™ offre l'emozione di un fitness party insieme a un'esplosiva coreografia con una sedia che rinforzerà, darà equilibrio e stabilizzerà la parte superiore del corpo e potenzierà gli esercizi cardio in un modo completamente nuovo. Prendi una sedia, senti il ritmo e impara a usare il peso del corpo per aumentare la forza muscolare, migliorare la definizione e la resistenza e tonificare il tuo fisico. Mostra la tua abilità, muoviti e balla lavorando sulla parte superiore del corpo (e con la sedia) in un fitness party altamente energizzante in cui non riuscirai più a stare fermo!

Nota Bene: Zumba Sentao la stiamo proponendo e promuovendo già da fine luglio :-)